De 10:00 a 13:00

Hoy teníamos un macro-entreno en la UPC. No era cuestión de faltar tras la campana del jueves. Hemos repasado katas durante casi una hora, en la cual he corregido a un compañero un poco más lechón que yo y me han corregido compañeros con mucho más bagaje que yo. De eso se trata, de aprender y enseñar, son dos miradas de la misma cosa. Luego repaso de técnicas y para acabar casi una hora de mawari-geiko. En las técnicas i en los gi-geikos también los sempais me han señalado algunos de mis más notables defectos pero es que "soy lento pero inseguro!" y voy "despacio y con mala letra!" y si bien siendo consciente puedo enmendarlos, he de conseguir corregirlos de manera inconsciente para dar más fluidez a mi kendo.

En días de entrenos tan completos como este se encuentra a faltar mucho más a los compañeros de la fraternidad del lechón. Confiemos que las diferentes situaciones personales de todos nos permitan volver a cruzar los shinais bien pronto. Saludos lechones!

Campana kendolera

Hoy por motivos laborales no he podido asistir a la clase y entreno de kendo por lo que poco puedo contar. Un día entre el hospital y un salon de conferencias de 8 de la mañana a 8 de la tarde. La cabeza como un bombo y para colmo cuando salgo de la reunión con la idea de ir caminando a casa, resulta que esta lloviendo! Así que de nuevo encerrado en el metro y para casa. Intentaremos ir este sábado a entrenar para compensar. Aprovecho para postear la carta que nos ha hecho llegar el Sempai Manel del cónsul general del Japón con la contribución del club a los damnificados del terremoto.

Post festum...pestum!

Ayer, tras las comilonas pascuales regresamos a los entrenos y sus rutinas. Calentamiento con bokken, base con shinai i Gi-geiko libre. Con los sempais más próximos voy más relajado y las cosas van saliendo, pero cuando practico con los Sempais con mayúsculas esos 4º y 5º Dan me salen todos los defectos y lo más grave es que dándome cuenta de ellos no soy capaz de corregirlos. Que si inclino el cuerpo, que si el tenouchi, que si el fumikomi, que si el entrar, que si el...En fin como dicen por el Dojo... poco a poco y debe ser verdad por que poco a poco en estos tres años he ido progresando. Aprovecho el post para colgar el póster del Kachinuki de Deltebre por si os animáis, yo probablemente esté fuera y no pueda asistir pero por lo que he oido de participantes en ediciones anteriores es una experiencia que merece la pena.

Lecciones de la vida: Antes y después del sexo

Os habéis parado a pesar en que:

Antes del sexo cada uno ayuda al otro a desnudarse.

Después del sexo, cada uno se viste solo.

"Moraleja de la historia" :

"En la vida nadie te ayuda cuando estás jodido".

The day of the rose, the day of the book

La Diada de Sant Jordi, also known as el dia de la rosa (The Day of the Rose) or el dia del llibre (The Day of the Book) is a Catalan holiday held on 23 April, with similarities to Valentine's Day and some unique twists that reflect the antiquity of the celebrations. The main event is the exchange of gifts between sweethearts, loved ones and respected ones. Historically, men gave women roses, and women gave men a book to celebrate the occasion—"a rose for love and a book forever." In modern times, the mutual exchange of books is also customary. Roses have been associated with this day since medieval times, but the giving of books is a more recent tradition originating in 1923, when a bookseller started to promote the holiday as a way to commemorate the nearly simultaneous deaths of Miguel Cervantes and William Shakespeare on 23 April 1616. Barcelona is the publishing capital of both Catalan and Spanish languages and the combination of love and literacy was quickly adopted.

In Barcelona's most visited street, La Rambla, and all over Catalonia, thousands of stands of roses and makeshift bookstalls are hastily set up for the occasion. By the end of the day, some four million roses and 800,000 books will have been purchased. Most women will carry a rose in hand, and half of the total yearly book sales in Catalonia take place on this occasion.

The sardana, the national dance of Catalonia, is performed throughout the day in the Plaça Sant Jaume in Barcelona. Many book stores and cafes host readings by authors (including 24-hour marathon readings of Cervantes' "Don Quixote"). Street performers and musicians in public squares add to the day's atmosphere.

23 April is also the only day of the year when the Palau de la Generalitat, Barcelona's principal government building, is open to the public. The interior is decorated with roses to honour Saint George.

Catalonia exported its tradition of the book and the rose to the rest of the world. In 1995, the UNESCO adopted 23 April as World Book and Copyright Day.

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Humor sacro

La cena de Pascua de este año la haremos en el Celler de Can Roca en Gerona. Judas, pagas tu que tienes dinero...

El Celler de Can Roca es el número 2 de la lista de los 50 mejores restaurantes del mundo que elabora S. Pellegrino (The S.Pellegrino World's 50 Best Restaurants Guide 2011) y cuenta con 3 estrellas Michelin.

La campeona y su hermano

Esta mañana, al desayunar escudriñando en un periódico deportivo me he encontrado con esta noticia. Alguna vez he comentado que entre los 10 y 24 años estuve entrenando Judo y nunca ha dejado de interesarme así que cuando veo noticias relacionadas las leo con interés. Hoy me he encontrado con una grata sorpresa. Ana Carrascosa ha ganado la medalla de bronce en los Campeonatos Europeos de Judo en la categoría de menos de 52 kilos. Ana Carrascosa a parte de tener un extenso currículum como judoca, destaca el campeonato continental en 2008 y bronce en 2009, es hermana de una de las personas que en mis primeros días de práctica de Kendo más paciente y comprensivo se mostró conmigo, Enric, y a quien en gran medida debo haber superado los primeros días de clase que para los neófitos son los más duros en el sentido que marcarán la "supervivencia" o el abandono de este estudio. Tal vez fuera por que mientras estaba en Barcelona entrenando en el Ryo Shin Kai trabajaba como profesor de instituto, tal vez por que nació docente (para ser un buen profesor no basta tener conocimiento y saber enseñar, también te ha de gustar enseñar y él reune las tres características) el caso es que merced a sus consejos y gracias a su cercanía, paciencia y apoyo a todos los que nos iniciábamos en el estudio del Kendo, muchos de los que empezamos en ese momento hemos continuado hasta hoy. Sin duda no fue el único que influyó, sería enormemente injusto con el Sensei y el resto de sempais y otegais, pero sí fue, mientras estuvo entrenando con nosotros antes de regresar a Valencia, una de las personas que más se dedicó en su momento a esa tropa de lechones que iniciaban sus atropellos y tropelías por el Dojo.
La vida del lechón en sus inicios es como sucede en la naturaleza una carrera de supervivencia, cada año nacen muchos - se inscriben - pero al acabar la temporada los que persisten son bastantes menos. Los primeros meses son claves para la supervivencia del lechón, uno es torpe, se siente torpe y se ve torpe ante si mismo y ante los demás. En esos primeros días casi ni nos atrevemos a mirar al Sensei (es algo casi bíblico, no soy digno de que entres en mi casa...) y los Sempais son un modelo que vemos inalcanzable pues si bien son 4 golpes básicos y uno puede pensar que habría de ser fácil y sin embargo, cuánto cuesta conseguir un buen men! Creo que durante la época que coincidimos en el Dojo no llegué a dar uno del cual pudiera sentirme orgulloso! (y como torpe perfeccionista que soy debo reconocer que aún me cuesta) El tiempo ha transcurrido, de hecho han pasado ya tres años desde que aparecí por primera vez en el Dojo con una camiseta de manga corta color verde y unos pantalones blancos del hospital. Que pasara de la camiseta al Bogu es en parte junto a la paciencia y enseñanzas de todos mis compañeros y maestros mérito de él. Gracias Enric y felicidades!

Para ver la noticia completa consultar aquí

Frase del día

L'única droga que no et mata —encara que et faci emmalaltir—, l'únic efluvi etílic que no et fa perdre els sentits ni et fa malbé el fetge, l'únic amor que no fa fàstic és la bona literatura.

—Montserrat Roig (Barcelona 1946-1991)

(La única droga que no te mata - aunque te haga enfermar-. el único efluvio etílico que no te hace perder los sentidos ni te estropea el hígado, el único amor que no hace asco es la buena literatura)

Clases particulares

Hoy entre la resaca-depresión de la final de copa y que estamos ya avanzada la Semana Santa, de hecho hoy es jueves santo, a clase hemos asistido 4 y el Sensei. Y cuatro contados, no es una frase hecha. Hemos practicado todas las katas de tachi y kodachi con correcciones de detalles que a veces nos pasan desapercibidos. Uno piensa que sabe las katas, pero en estos momentos es cuando se da cuenta de lo mucho que falta por aprender. Ya no es solo la intensidad, el tener la postura correcta, el mantener la mirada, la distancia,... hay tantos detalles que marcan la diferencia entre una Kata bien hecha y un atropello de Kata. Son clases que no solo te enseñan aspectos que habías pasado por alto hasta el momento, son clases que te permiten darte cuenta de cuanto te queda por aprender y de que a pesar que uno progresa el camino es largo si se quiere hacer bien. Son siete katas de bokken y 3 de kodachi, movimientos en su mayoría sencillos pero por ello mismo hacerlos perfectos es una tarea que puede llevar una vida.

Discusiones sobre las prácticas de Kata

Kata (型 o 形) (literalmente: "forma") es una palabra japonesa que describe lo que en un inicio se considero una serie o secuencia de movimientos preestablecidos que se pueden practicar normalente solo pero también en parejas. Se practica Kata en escuelas tradicionales de Arte Japonés como por ejemplo Kata o "formas teatrales" en kabuki y en escuelas de la "Ceremonia del Té" (chadō), pero se les asocian comúnmente a las Artes Marciales. Los Kata se usan en la mayoría de las Artes Marciales de Japón y Okinawa, tales como aikidō, iaidō, jōdō, judo, jujutsu, kendō y karate.

La práctica de Kata es equivalente a la práctica de Música Clásica.
Aunque un músico puede crear melodías aprendiendo sólo unos acordes básicos, no hay duda que un músico con un amplio entrenamiento en música clásica puede crear música de mayor calidad. Lo mismo sucede en el estudio del Karate, hay un punto que ni siquiera el más dotado puede pasar sin un entrenamiento más profundo. Kihon (la técnica básica) son los acordes básicos y Kata son las Melodías. Sólo una vez aprendidas y comprendidas el practicante está preparado para "crear" sus propias variaciones.

Los Kata proporcionan un mejor entendimiento de las características de cada estilo.
Algunas técnicas son muy peligrosas para practicarlas en prácticas libres y es más seguro realizarlas según un formato preestablecido.
Las prácticas con armas con protecciones es muy poco realista, los Kata permiten entrenar con todo el alcance las técnicas con armas.
Practicar Kata está relacionado con la Meditación en movimiento, aumentan el foco, el nivel de conciencia y la autodisciplina.
Los Kata son una tradición esencial que preserva las técnicas de generaciones anteriores.
El debate del tema "Kata versus Shiai Kumite / combate deportivo" no es nada nuevo y está muy lejos de ser resuelto pronto. Sin embargo, los dos métodos pueden no estar tan alejados el uno del otro. Estudiantes avanzados en Artes Tradicionales pueden no estar de acuerdo en la forma e introducir variaciones. Un Artista Marcial moderno enfocado al sparring puede entrenar a una combinación de golpes y bloqueos asemejándose mucho a un Kata. En fin, es importante considerar que en la mayoría de las Artes Marciales, el kata es sólo un aspecto de todo el régimen de entrenamiento del estilo.

Para más información consultar la wiki

Shakira's Speech at Oxford Union

Un amigo me acaba de enviar un enlace por mail a este vídeo. Es de justicia compartirlo.
Shakira en la Universidad de Oxford. En el mismo estrado donde han hablado el Dalai Lama, Winston Churchill, la Madre Teresa, los presidentes Nixon, Carter y Reagan, Stephen Hawking, Richard Dawkins, Michael Jackson ( por favor) y Albert Einstein.
Esta mujer deja perplejo, no solamente habla un inglés muy fluido habla con aboluta coherencia, y sin leer, con ideas positivas y de progreso.

Pasatiempos de lujo

La lectura es un pasatiempo muy caro, no en dinero pero sí en tiempo, de ahí que sea tan necesario escoger bien.

—Luis M. Solano, editor gallego (1972)

Nippon Kendo Kata

Ayer fue un día de katas, éramos pocos en clase así que iniciamos y acabamos el entreno con el tachi y el kodachi. Repasamos todas las katas y entrenamos técnicas. Me acordé de Kend-ito en más de una ocasión. Con él practicamos tantas veces que ya fluía una armonía en nuestros movimientos. Toca reiniciar. No sé si era falta de concentración, de costumbre (últimamente las repasamos poco) o de compañero habitual, el caso es que andé bastante perdico y cometiendo errores que ya tenía superados. Espero andar más fino la próxima ocasión y deseo ver a ese lechón esquivo y doliente corretear de nuevo por el dojo. Saludos!

El cambio climático y la graduación alcoholica del vino

Al parecer el cambio climático puede afectar a las cualidades del vino, tanto a sus características organolépticas como a su graduación alcohólica. Y esto es motivo del III (tercer!!!) Congreso Mundial sobre Cambio Climático y Vino. No está nada mal que se organicen congresos sobre temas tan importantes y con tan ilustres invitados:








todo sea por la calidad del vino.

Publicado ayer en El Pais.
Para leer la noticia completa clicar aquí
Para acceder a la información del congreso clicar aquí

Frase del día

L’aspecte positiu de les modes literàries és que et fan llegir llibres que mai no hauries llegit i que després de llegits saps que no tornaràs a llegir.


La vertiente positiva de las modas literarias es que te hacen leer libros que nunca hubieras leído y que despues de haberlos leído sabes que no los volverás a leer.

—Raimon (Xàtiva 1940)

Documental por error

Lo chungo del asunto es que podría ser perfectamente cierto...

Buenas y malas noticias

Hoy entre el calor, que éramos pocos (jugaba el Barça la Champions y lo daban por la TV)y que hemos entrenado intensamente al final estábamos todos hechos unos zorros. Una clase a la cual se ha presentado Kend-ito para comentarnos su decisión de dejar el Kendo. Prescripción facultativa, su rodilla, o reposo o prótesis y ante la disyuntiva nos deja huérfanos de su compañía. Ya lo echo de menos. No puedo dejar de recordar unos gi-geikos interminables, emocionantes y emotivos. Una mala noticia sin duda. Espero que nuestra amistad perdure y que continuemos disfrutando de él en otros ámbitos de la vida. La buena noticia es que al acabar la clase, entrando el sensei en la ducha se gira y me comenta, en la próxima Kurasawa te has de presentar a Shodan y más contento que unas pascuas me voy para casa, eso si con una ligera punzada por la pérdida en el Dojo y entrenamientos futuros de una gran kendoka y mejor amigo.
PS: El Barça a ganado, pasa por cuarta vez consecutiva a semifinales y en los próximos 20 días nos esperan 4 partidos contra el RM. Dios nos pille confesados!

Echar un polvo

un amigo me ha enviado un correo con el origen de la frase "echar un polvo" y como dicen los italianos,...si non é vero, é ben trobato

Data de los felices años 20, unos años mágicos. España no se había metido en la guerra mundial y tuvo una postguerra muy feliz.
Los españoles conocieron el hedonismo, la buena vida y por consecuencia se incrementó el vicio del tabaco inhalado (el celebre rapé). Todos los hombres que se preciaban de elegantes llevaban en su bolsillo un bonito recipiente, en forma de caja, donde había polvo de tabaco (rapé), que se intercambiaba como signo de cortesía ¿quieres echar un polvo?. Pero como era de mala educación inhalar ante señoras, los hombres cuando sentían el síndrome de abstinencia salían del salón, con la excusa de echar un polvo.
Pero muchas veces la ausencia del salón, no era exactamente para inhalar rapé sino para tener un encuentro con alguna damisela en las habitaciones altas que tenían todas las casas de "buena familia" y se ausentaba diciendo: "Voy a echar un polvo", y se perdía por las habitaciones, donde se encontraba con su amante para un encuentro sexual.

¿Salvados por la campana? no por el pentotal!

Tal como he recibido este correo de parte de un profesional del tema os lo transcribo.

¿Quién nos iba a decir que el humilde pentotal, abandonado y denostado por todos, sería la causa (esperpéntica, pero casua al fin y al cabo) de que se estén paralizando ejecuciones por inyección letal en EEUU?.

Hay errores de bulto técnicos importantes en la noticia, publicada hace un par de días en El País, pero muestra las incongruencias y contradicciones de los Iuesei.

Para acceder a la noticia completa, ver la página web de El País.

'Gay Caveman' Found By Archaeologists Near Prague

A team of Czech archaeologists claim to have unearthed the remains of an early gay man from around 2900-2500 B.C. (near 5,000 years) outside Prague.
Full text here (The Telegraph) and here (HUFFPOST WORLD)

Prioridades

El primer protector testicular fue usado en un partido de Hockey en 1874.
El primer casco obligatorio fue en 1974.


Eso significa que sólo les llevó 100 años a los hombres darse cuenta que el cerebro también es importante !!!!!!!

Separadas al nacer

Un amigo me acaba de enviar este recorte, no es de la prensa seria habitual, ni siquiera de la prensa seria pero es de la prensa y a quien no le parece que el contenido no sea cierto?

Lo que debería ser la norma, es la excepción. Julio Anguita: La integridad.

Julio Anguita renunció por escrito a la paga de pensión máxima vitalicia a la que tenía derecho como ex-parlamentario, argumentando que “con la pensión que le correspondía como maestro tenía bastante". A continuación os incluyo un escrito de Lucas León Simón titulado "Julio Anguita o por qué no todos los políticos son iguales" que en estos tiempos de desafección por la clase política es como una cerilla encendida en la inmensidad de la noche


Cuando José María Aznar y Felipe González nos dictan al común de los ciudadanos una lección de indecoro e insolidaridad, cuando nos enteramos que María Dolores de Cospedal gana al año 241.000 € con el cobro de tres sueldos públicos y la Pajin otro tanto por el estilo, cuando sabemos que el presidente de la Diputación de Castellón no tiene mas remedio que declarar un patrimonio de 3,9 millones de euros cuando hace cinco años NO declaraba ninguno, nos enteramos que, de manera totalmente accidental, se ha sabido que hace siete años, Julio Anguita renunció por escrito a la paga de pensión máxima vitalicia a la que tenía derecho como ex parlamentario, argumentando que “con la pensión que le correspondía como maestro tenía bastante”. Genio y figura. Julio Anguita viene a demostrarnos que el dicho populista de “todos los políticos son iguales” no se verifica, al menos en su totalidad. Que hay distintas formas de ser y estar en la política, de entender los compromisos éticos y ejemplarizantes de un cargo público y que la erosión que afecta a nuestra moral pública tiene un freno.

No todo es poder y dinero. Tengo la fortuna de ser amigo personal y haber sido de un equipo de gobierno de Julio. Conozco la sobriedad espartana de su espíritu. Sé que en pocas personas se verifica una mayor consecuencia entre lo que dice y piensa y su modo de vida. Nunca había acabado de entender por qué considera un punto de felicidad dormir la siesta en verano sobre una manta tendida en el suelo, ni por qué su mayor consideración del lujo y del ocio es jugar una partida de dominó al atardecer, cuando está de vacaciones. En esta dura mitología del capitalismo, Julio juega contracorriente. Y su compromiso consigo mismo y con la sociedad, gana.

Julio Anguita hace suyo el lema de Ghandi de “vivir sencillamente, para que los demás puedan, sencillamente, vivir”. Y desde su antisimetría con el político al uso nos aporta soluciones a nuestros graves problemas con la ética y la estética del cargo público.

Maestro vocacional, traslada la pedagogía a cualquier escenario, y cuando la acción política diaria, quema y unta, Julio la quiere convertir en lección a pequeña y gran escala.

Los ideólogos y profetas de la modernidad, reunidos en torno a un gran medio informativo nacional, pensaron que lo invalidaban para la política cuando acuñaron aquello de “honrado pero desfasado”. Su huella llegó hasta el Parlamento en voz de algún replicante “moderno”. ¡Bendito desfasamiento!
Es decir, exentos de las jactanciosas modernidades de los políticos pendientes de la dieta, la nómina y el futuro cargo en el Consejo de Administración de cualquier sucursal del Gran Capital, Julio Anguita, sin contárselo a nadie, y mucho menos a esos sistemas mediáticos que encubran la vulgaridad y el populismo, le había dado una soberana patada en el culo al sistema. ¡Métanse su degradante paga vitalicia donde les quepa! ¿ Porqué no seguiran su ejemplo otros ?

Esto tambien lo hizo la cantante griega Nana Mouskouri que estuvo en politica, hasta llegó a ser la representante de Grecia en el Parlamento Europeo y viendo la situación que se avecinaba en su pais hizo lo mismo.
Que pocos actuan así, contados con una mano y sobran dedos......

De trofeos, copas y eigin-geikos

Este fin de semana transcurrieron los campeonatos de Catalunya de Kendo. No pude participar ni siquiera de público por cuestiones ajenas a mi voluntad y así que me perdí el triunfo de Noemi en individual femenino y de Dino en el masculino y el de equipos para nuestro dojo. Así que por lo visto hubo cosecha completa. Aparte, Kenzo participó en una competición infantil en Londres quedando en tercer lugar. Es un lugar ingrato pues en tu último combate ya sabes que no vas a participar para el primer puesto, sin embargo, alcanzar el podio y la gloria no está al alcance de todos y a él le queda mucho camino por andar y muchos trofeos por levantar! Ánimo Kenzo.
La clase hoy ha vuelto a ser de las de técnica y base - muy de agradecer para los que empezamos ahora a ver algo más claro lo que se debe hacer y cómo hacerlo - para acabar con un eigin-geiko. Puedo decir que no me ha ido mal, he aguantado tres combates con segundos-tercer dan firmando hiki-wakes y a uno en un golpe afortunado y de mucha suerte le he entrado un Men y he obtenido el punto. La verdad no me lo acabo de creer del todo. Lo que si es cierto es que empiezo a notarme bastante más relajado y eso es bueno. Al final he recibido unas cariñosas palabras del Sensei y más contento que un ocho me he vuelto a casa para cambiarme y volver a salir. Hoy tengo cena con un amigo pero eso no es cosa de este blog ;)

El Poema

El poema no conta ni compta.
Sovint canta des de la timidesa,
de vegades esclata en un plany necessari,
de vegades naufraga en oceans de dubte.
El poema suplica des d'una llunyania.

El poema no cuenta (de narrar) ni cuenta (de contar)
Con frecuencia canta desde la timidez,
En ocasiones explota en un llanto necesario,
En ocasiones naufraga en océanos de duda.
El poema suplica desde una lejanía

—Feliu Formosa (Sabadell 1934)

Reducir el déficit

Un amigo me ha mandado un correo con este contenido, creo que es interesante divulgarlo y el cuento se aplica no solo a España, hay aún muchos paises con senado.
Así pues, en las próximas generales mandemos la papeleta del senado en blanco todos podemos.
SI ESTÁS DE ACUERDO, DIFÚNDELO SI HAY QUE CORTAR... CORTEMOS

España debe bajar su déficit en 9,4 puntos porcentuales en la próxima década, una de las reducciones más drásticas del mundo, según el Fondo Monetario Internacional... que además pide un recorte en las prestaciones sanitarias de nuestro país para reducir la deuda. Menudo panorama.

¿No crees que ha llegado el momento de coger el toro por los cuernos?...


ELIMINAR EL SENADO. NORUEGA, SUECIA, DINAMARCA, NO TIENEN SENADO, ALEMANIA SOLO 100 SENADORES, EE.UU. UN SENADOR POR CADA ESTADO. LOS GRANDES TEÓRICOS DEL DERECHO INTERNACIONAL Y CONSTITUCIONAL (DUVERGER, JELLINEC, ETC.) OPINAN QUE ES UNA CÁMARA INNECESARIA, PRESCINDIBLE Y QUE ESTÁ EN EXTINCIÓN, ¿ENTONCES POR QUÉ TENEMOS QUE MANTENER A 260 SENADORES? DE ESTA FORMA AHORRAREMOS 3.500 MILLONES DE EUROS CADA AÑO.

ELIMINAR LA PENSIÓN VITALICIA DE TODOS LOS DIPUTADOS, SENADORES Y DEMÁS "PADRES DE LA PATRIA ".

REVISAR LOS SUELDOS DE ESTOS ALCALDILLOS DE TRES AL CUARTO QUE SE PONEN LOS SUELDOS QUE LES DA LA GANA.

CAMBIAR LAS LEYES, Y ADEMÁS DE CÁRCEL PARA LOS LADRONES, OBLIGAR A QUE TODO EL DINERO QUE HAN ROBADO LOS POLÍTICOS Y DEMÁS "ADJUNTOS" VUELVA A LAS ARCAS DE DONDE HAN SIDO ROBADO. (p.e. Pachulis, Pantojas, Bonos, Juan Guerra, hija de Chavez, Camps, Matas, Munar, etc...)

ELIMINAR TODOS los coches oficiales (no es posible que tengamos más coches oficiales que USA).

Anular TODAS las tarjetas VISA oficiales (que cada uno page con la propia) y poner en la calle a TODOS los "cargos de confianza" (tenemos funcionarios de sobra para encargarse de esas labores).

ELIMINAR A TODOS los diplomáticos excepto un embajador y un cónsul en cada país. (No es posible que gastemos en esto más que Alemania y El Reino Unido).

Con eso, y con rebajar un 30% las partidas 4, 6 y 7 de los PRESUPUESTOS GENERALES DEL ESTADO (transferencias a sindicatos, partidos políticos, fundaciones opacas y varios) se ahorrarían más de 45.000 millones de Euros, no haría falta tocar las pensiones ni los sueldos de los funcionarios, como tampoco haría falta recortar 6.000millones de Euros en inversión pública.

Tiene razón el FMI cuando dice que "un buen plan de ajuste podría incluso acelerar la actividad económica".

CON LA MITAD DEL DINERO QUE EL ESTADO SE AHORRARÍA CON ESTAS MEDIDAS, SE ACABARÍA LA CRISIS EN ESPAÑA

Suavemente

Hoje recebi un correio com este poema, gosto dele e julgo que todos vocês tb vão gostar. Não sei a autoria pelo que assim vai ficar anónimo.

Suavemente ela olha-o e ele deixa-se olhar. Não têm pressa.

ele olha-a suavemente e ela deixa-se olhar. Não têm pressa.

na procura do que nem um nem o outro sabem explicar...

Animación traumatológica

Una buena amiga y troç de dona me ha enviado un enlace a esta animación que os incluyo para vuestro disfrute

También en el Ensanche de Barcelona hay Sexo Gratis

Photo by CCB. Barcelona Marzo 31

Dietas

Un amigo de Perú me ha hecho llegar esta reflexión por e-mail. Un consejo dado de forma amena

RIIINNNGGGG!!!!!!!!!
Suena el despertador y el cerebro empieza a preocuparse:
"Ya hay que levantarse y nos comimos todo el combustible'"..............
Llama a la primera neurona que tiene a mano y manda mensaje a ver qué disponibilidad hay de glucosa en la sangre.
Desde la sangre le responden:' Aquí hay azúcar para unos 15 a 20 minutos, nada más'.
El cerebro hace un gesto de duda, y le dice a la neurona mensajera: 'De acuerdo, vayan hablando con el hígado a ver qué tiene en reserva'. En el hígado consultan la cuenta de ahorros y responden que 'a lo sumo los fondos alcanzan para unos 20 a 25 minutos'.
En total no hay sino cerca de 290 gramos de glucosa, es decir, alcanza para 45 minutos, tiempo en el cual el cerebro ha estado rogándole a todos los santos a ver si se nos ocurre desayunar.
Si estamos apurados o nos resulta insoportable comer en la mañana, el pobre órgano tendrá que ponerse en emergencia: 'Alerta máxima: nos están tirando un paquete económico. Cortisona, hija, saque lo que pueda de las células musculares, los ligamentos de los huesos y el colágeno de la piel'.
La cortisona pondrá en marcha los mecanismos para que las células se abran cual cartera de mamá comprando útiles, y dejen salir sus proteínas. Estas pasarán al hígado para que las convierta en glucosa sanguínea. El proceso continuará hasta que volvamos a comer.
Como se ve, quien cree que no desayuna se está engañando: Se come sus propios músculos, se auto devora. La consecuencia es la pérdida de tono muscular, y un cerebro que, en vez de ocuparse de sus funciones intelectuales, se pasa la mañana activando el sistema de emergencia para obtener combustible y alimento.
¿Cómo afecta eso nuestro peso? Al comenzar el día ayunando, se pone en marcha una estrategia de ahorro energético, por lo cual el metabolismo disminuye. El cerebro no sabe si el ayuno será por unas horas o por unos días, así que toma las medidas restrictivas más severas.
Por eso, si la persona decide luego almorzar, la comida será aceptada como excedente, se desviará hacia el almacén de 'grasa de reserva' y la persona engordará.
La razón de que los músculos sean los primeros utilizados como combustible de reserva en el ayuno matutino se debe a que en las horas de la mañana predomina la hormona cortisol que estimula la destrucción de las proteínas musculares y su conversión en glucosa.
________________________________________
Desayuna como un Rey.
Almuerza como un Burgués-
Cena como mendigo.
Y NO COMAS BASURA DURANTE EL DÍA, TEN A LA MANO ALGO DE FRUTA POR LAS MAÑANAS Y NUECES EN LA TARDE.
BUÉN PROVECHO !!!

Felicitats Kend-ito

En homenaje a Kend-ito quien aprobó con honores el examen de kyus de Iaido este viernes. Kend-ito el más alto Kyu del Dojo!

Glups

Un amigo de Perú me acaba de remitir este video en un correo. De miedo, aún me los estoy buscando

Frase del día

Una familia, todas las familias, deben ser sistemas de comunicación perfectos al servicio de usuarios que hablan idiomas diferentes, telarañas magníficas con arañas que a la vez son moscas incapaces de volver a retomar vuelo.



—Amadeu Cuito
(Barcelona 1936)

Frases de Perich (y V)

Literatura infantil: ¿Conocen el cuento de "Alí Babá y las cuarenta inmobiliarias"?
Otro refrán: A Dios rogando y con el Opus dando.
Geografía: Si España fuera Francia, el himno nacional "La marsellesa" se llamaría "La parisina".
Cantos de sirena: Como todo el mundo sabe, los cantos de las sirenas atraen a los hombres para luego acabar con ellos. Especialmente las sirenas de las fábricas.
Geopolítica: Recibe el nombre de "mundo libre" aquella parte del mundo que está en poder de Estados Unidos.
Plegaria capitalista: Bienaventurados los mansos porque ellos me permitirán vivir como en el cielo.
Problema social: Si diez albañiles construyen un edificio de cuatro pisos en seis meses, ¿Cuántos albañiles serán necesarios para que, juntando sus sueldos de cinco años, puedan comprar uno de esos pisos?
Los refranes: Lo de "dame pan y dime tonto" podría aceptarse si el pan nos lo dieran.
¿Qué es un ambidextro? Un ambidextro es el señor que dice ser de izquierdas y actúa como si fuera de derechas.
A los que dicen que la juventud es una enfermedad que se cura con los años, les diría que la vejez también, y para siempre.
Los niños: El llanto de un niño es lo más enternecedor del mundo la primera media hora.
Eso de que "el tuerto es el rey en el país de los ciegos", no es cierto. En el país de los ciegos, el tuerto está en la cárcel.
En el mundo en que vivimos, indudablemente, el más importante es el sexo mandamiento.
En una Guerra Santa los valientes que pierden la vida en el combate van directamente al cielo, y los cobardes que quedan con vida, van al cielo mucho más tarde, cuando se mueren de viejos.
¿Sabía usted... Que el piloto responsable del bombardeo atómico de Hiroshima no está considerado criminal de guerra, pero que si el Japón hubiera ganado la guerra sí lo estaría considerado?
En nuestra sociedad valen más diez ceros a la derecha, que un diez a la izquierda.
Lo de "creced y multiplicaos" va dirigido a los hombres. Lo de "creced y dividíos" va dirigido a los hombres de izquierdas.
A pesar de lo que diga el refrán, si vestimos a una mona de seda es muy posible que pueda entrar en el Liceo una noche de gala.
La célebre escuadra "La invencible" es una de las pocas escuadras de la historia que no ganó jamás una sola batalla.
La esclavitud no se ha abolido, se ha puesto en nómina.
Polvo eres y en polvo te van a convertir.
Antes al pueblo se le daba "pan y circo"; actualmente gracias al progreso, se le vende "pan y circo".
Uno de los inconvenientes de ser pobre es que encima te obligan a ser honrado.
La sociedad de consumo es como un "tiovivo": se nos monta en un coche, se nos hace ir pagando y no llegamos a ninguna parte.
El mejor homenaje que se puede hacer a la inteligencia de la mujer es que a ciertos deportes se les llame "de hombres".
El patrón del póker es el Cristo de los Faroles
Una cuestión inquietante: ¿Por qué se llamará "ir en fila india" a "ir en fila india"?
Inventos: El autogiro se debe a un inventor español: De La Cierva. No sé si será por ello que todo el mundo utiliza el helicóptero.
Geometría nacional: La línea más larga entre dos puntos es la RENFE
Las cosas: Hay cosas propias de hombres y cosas propias de mujeres. Las más divertidas son las cosas propias de
hombres y de mujeres.
Nunca llueve a gusto de todos...incluso cuando no llueve.
Ciencias naturales: La forma de la pera (fruta del peral, aproximadamente cónica o algo más redondeada, pero sin ombligo hacia el pecíolo, con edocarpio apergaminado, con cinco celdas y una o dos semillas en cada una, la carne con algunos grupos de células pétreas y coronada por el cáliz) es completamente absurda.
Experimento: Si usted, querido lector, se dedica a contar hasta sesenta con la debida cadencia, habrá pasado un minuto de su vida en el más puro y perfecto estado de estupidez. Muchas gracias.
Sobre las cosas: Todas las cosas tienen su lado bueno, menos algunas mujeres que tienen los dos.
Primeros auxilios: A los ahogados se les practica la respiración artificial porque sale más barata que la natural.
Geometría: La elipse es la única curva que puede ser de dos formas: elipse de luna y elipse de sol.
Máxima: La verdad ni teme ni ofende: joroba.
Mínima: 12 grados bajo cero.
Un pesimista: Un pesimista es un hombre que jamás compra billete de avión de ida y vuelta.
Curiosidad: El único producto del cuerpo humano que puede extraerse en público es el moco.
Meditación: Del polvo venimos y al polvo vamos. Así que el polvo tiene mucha importancia en nuestra vida.
Observación: Cuatrocientos ojos ven más que dos.
Virtudes: La esperanza es lo último que se pierde. Lo primero es el mechero de gas.
Música: La trompeta, el saxofón y los buñuelos son mis instrumentos de viento favoritos.
Sobre la enseñanza: Tener muchos estudios muchas veces no sirven para nada útil. Vean si no los estudios de televisión.
¿Queda algún misterio por descubrir en el ser humano? Uno e importante. Aún no se sabe cómo es posible que cuando un fumador se traga el humo, éste no le salga por el culo.
Los gatos: A los gatos ciegos les ocurre lo mismo que a los normales: de noche ven lo mismo que de día.
Sobre mis antepasados: Mi tatatatatatatatarabuelo fue el inventor de la ametralladora.
Chiste de actualidad nacional: Una ballena, cuando no ha comido, se llama bacía.
Curiosidad cultural: Únicamente en determinados países se da el caso curioso de que el 80% de la población opina que sí , y el 78% opina que no.
Gramática parda: Las conjunciones opinan, y con razón, que las conjunciones copulativas son unas degeneradas.
Gastronomía: La carne de caballo de vapor es durísima.
¿Es peligroso el alcohol? No...Por fuera desinfecta las heridas y por dentro desinfecta las depresiones...
¿En qué prensa podemos confiar totalmente? Sólo en aquella que no publique un horóscopo.
Afortunadamente el cuerpo humano sólo tiene 200 huesos. Si tuviera 2.500 sería un lío y la carrera de Medicina duraría 23 años.
Colores: Mi color rojo preferido es el verde.