Esta tarde he ido al entreno de la Escuela Industrial. Un poco de ejercicio para reducir la panza.Un inicio repasando las Katas, al principio todo confuso al final todo fluido y luego una hora de gi-geiko entrenándome para el examen. En algunos combates me he sentido cómodo. En otros patoso en exceso. Es importante ganar confianza y entrar decidido. Lanzar el cuerpo (qué fácil se dice y qué difícil es hacerlo!) Centrarme en el Men y el Kote. Dejar de lado el Do que me empieza a entrar.El sensei cada día me recuerda que un do mal hecho es negativo en el examen, pero cuando veo venir esos Men de lejos el kaeshi Do me sale solo. Me he de concentrar en evitar el impulso.
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