martes, 31 de julio de 2012

Semi-sempai

Hoy he dirigido el calentamiento y el inicio de la clase practicando las Kendo Kiho Wasa hasta que ha legado el Sempai Oscar y ha puesto un poco de orden! Gracias a él ahora a parte de saberlas hay un sentido en lo que hacemos y será más fácil recordarlas y hacerlas bien la próxima ocasión. Os dejo un video de las Kihon Wasa para que practiquéis al menos con la memoria. Saludos lechones y hasta el mes que viene ;)








1. Kihon: Ippon-uchi-no-waza (sho-men, kote, do, tsuki)
2. Kihon: Ni-san-dan-no-waza (kote-men)
3. Kihon: Harai-waza (Harai-men)
4. Kihon: Hiki-waza, Tsuba-zerai (Hiki-do)
5. Kihon: Nuki-waza (men-nuki-do)
6. Kihon: Suraiage-waza (kote-suriage-men)
7. Kihon: Debana-waza (debana-kote)
8. Kihon: Kaeshi-waza (men-kaeshi-do)
9. Kihon: Uchi-otoshi-waza (do-ushi-otoshi-men)
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1 comentario:

  1. KawaYama1 de agosto de 2012, 8:59

    Ah, Sempai. Ya has comenzado tu nueva singladura de forma oficial. Ahora no solo tienes un alumno. Me gusta, Sí
    Por cierto este jueves, si quieres, entreno de Iai-Do en el Dojo. Yo iré a entrenar sobre las 6.
    Abrazotes

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