Guardias de kendo

En kendo hay seis Kamaes (guardias o posiciones): Chudan, jodan, nito, gedan, hasso y waki. De todas ellas la más empleada es el Chudan, seguida, aunque de lejos, por Jodan y Nito.

La norma común en estas posiciones (salvo en Nito Ryu) es que la mano derecha sujeta el shinai por encima de la izquierda.

CHUDAN no kamae

Ésta es la posición más común de todas. Esta postura trata de encontrar un equilibrio entre el ataque y la defensa. En ella, el men y el tsuki quedan sin protección, mientras que el kote y el do están protegidos.

Posición de los brazos:

• La mano derecha sujeta el shinai por encima de la izquierda.
• El shinai se coge de manera que los ángulos que forman los dedos pulgares con los índices queden, ambos, hacia arriba, formando dos V.
• Un vez sujeto el shinai, la mano izquierda debe quedar a un puño del ombligo.
• La punta debe señalar a la garganta de la persona que tenemos enfrente. Si no hay una persona enfrente debe situarse a la altura de nuestra propia garganta.
• Los brazos deben estar flexionados.

Posición de pies:

• Ambos pies deben estar paralelos.
• Entre ellos debe de haber la distancia del ancho de un pie.
• El pie izquierdo se retrasa hasta que los dedos queden a la altura del talón izquierdo.
• El talón del pie izquierdo no debe de apoyarse.

JODAN no kamae

Pese a que comparte con el resto de las guardias la manera de coger el shinai, tiene claras diferencias con todas ellas.

Es la postura más agresiva de las seis. En ella, la punta del shinai se eleva por encima de la cabeza, dando sensación de amenaza.

Posición de los brazos:

• La mano derecha sujeta el shinai por encima de la izquierda.
• El shinai se coge de manera que los ángulos que forman los dedos pulgares con los índices queden, ambos, hacia arriba, formando dos V.
• La mano izquierda debe situarse a un puño de la frente y encima del ojo izquierdo. Por el contrario, la mano derecha colocarse encima del ojo derecho. De esta manera el shinai quedará inclinado.
• La punta debe quedar apuntando al techo, ligeramente inclinada hacia atrás.

Posición de los pies:

• Ambos pies deben estar paralelos.
• Entre ellos debe de haber la distancia del ancho de un pie.
• El pie izquierdo se adelanta al derecho. La posición es igual que la del chudan pero invertida.
• El talón del pie derecho no debe de apoyarse.

NITO RYU

Esta guardia se basa en el manejo de dos espadas, una corta (shoto) y otra larga (daito), cada una en una mano.
Esta es una guardia mucho menos habitual que las anteriores, y dada la antigua prohibición que hubo de esta técnica en Japón, actualmente son pocos los maestros capaces de enseñarla.

Lo básico en esta técnica es que una mano sostiene el daito por encima de la cabeza, de manera parecida a la posición de jodan, y la otra mano sostiene el shoto apuntando al contrario a modo de chudan. Además, hay que tener en cuenta que el shoto sólo sirve para realizar técnicas, defender o romper la guardia del contrincante, pero como norma general, para hacer ippon es el daito el que tiene que realizar el golpe.

El nito tiene cuatro guardias diferentes según la posición de las manos y los pies. De esta manera, puede variar la mano que coge en shoto y la que coge en daito, en función, básicamente, de la comodidad del practicante.

• Cuando la mano derecha coge el shoto y la izquierda el daito de llama Gyaku-nito (“nito al revés”).
• Cuando la mano derecha coge el daito y la izquierda el shoto se llama Sei-nito (“nito correcto”)

También puede variar la posición de los pies, pudiendo tener el pie izquierdo delante en hidari-jodan o el derecho en migi-jodan.

En la práctica del kendo, lo más habitual es el Gyaku-nito, ya que desde esta posición las zonas válidas para golpear se encuentran más accesibles.

(Tomado del web de Aranami, una página a visitar)