Primer entreno del año

Con la pereza de la digestión de múltiples comilonas, turrones, grasas, postres, carnes, pescados,...hoy hemos hecho un entreno con Shinai. El que esperase Katas relajadas se habrá quedado con las ganas y con un montón de agujetas! Un entreno como los de antes de las vacaciones,  mucha base sin parar y luego Gi-geiko (Con el Sensei, Manel y Silvia) para finalizar de motodachi con los Kyus antes de finalizar la clase.  Ideal para quemar esos malditos michelinillos que se acumulan tras prolongadas comilonas navideñas, fin de añeras, principio añeras y en dos días de Reyes. Luego llegará la cuesta de Enero y las verduritas. Pero por ahora a disfrutar del momento.